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Aplicación web para el monitoreo y mejora de hábitos saludables
Este artículo presenta el diseño y validación inicial de una aplicación web orientada al monitoreo de hábitos saludables, con énfasis en sueño, actividad física, hidratación y estado de ánimo. El problema de investigación se sitúa en la baja continuidad de uso de muchas herramientas digitales de sal
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