Repositorio Universidad Estatal Peninsula de Santa Elena
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Entrenamiento de fuerza máxima en Squat Clean para atletas de sexo masculino de 20 a 25 años.
En la actualidad existe una gran evidencia científica sobre el entrenamiento de fuerza y el gran impacto positivo que ejerce sobre la salud. Este trabajo investigativo tiene como objetivo la aplicación de un modelo de periodización de fuerza máxima, teniendo una ganancia significativa un 12% d
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