Repositorio Universidad Estatal Peninsula de Santa Elena
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Influencia de la flexibilidad muscular en la velocidad de desplazamiento en atletas de taekwondo
La flexibilidad muscular es un componente esencial para el rendimiento deportivo, especialmente en disciplinas como el taekwondo, donde la rapidez, precisión y amplitud de movimiento son cruciales. Este deporte de contacto requiere un equilibrio entre fuerza, resistencia y flexibilidad para ejecutar
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